ДОРОГИЕ МОИ ВНУКИ И ВНУЧАТА!
­
СЕГОДНЯ Я ХОЧУ ПОГОВОРИТЬ С ВАМИ О ДИАБЕТЕ.
НЕТ-НЕТ, НЕ ОТВОРАЧИВАЙТЕСЬ И НЕ ПРИТВОРЯЙТЕСЬ, ЧТО НЕ СЛЫШАЛИ.
Я ЗНАЮ, ЧТО МНОГИЕ ИЗ ВАС ДУМАЮТ, ЧТО ЭТО ВСЕГО ЛИШЬ БОЛЕЗНЬ “СТАРИКОВ”.
НО Я НЕ СОГЛАСНА!
­
ДИАБЕТ МОЖЕТ ПОЯВИТЬСЯ У ЛЮБОГО ИЗ НАС, В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ.
И ПОЭТОМУ Я С УДОВОЛЬСТВИЕМ РАССКАЖУ ВАМ О ТОМ, КАК ЖИТЬ ЗДОРОВО С ЭТОЙ БОЛЕЗНЬЮ, ОСНОВЫВАЯСЬ НА СОВЕТАХ НАШЕЙ ЛЮБИМОЙ ЕЛЕНЫ МАЛЫШЕВОЙ.
ЧИТАЙТЕ ДАЛЬШЕ, И ВЫ УЗНАЕТЕ МНОГО ИНТЕРЕСНОГО И ПОЛЕЗНОГО, ЧТО ПОМОЖЕТ СОХРАНИТЬ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ!
­
СТАТЬЯ ПОЛНОСТЬЮ
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Узнайте все о диабете и его лечении с Еленой Малышевой на «Жить здорово». Полезная информация для тех, кто борется с этим заболеванием.
­
Елена Малышева и ее программа “Жить Здорово” о диабете

Диабет – это заболевание, которое затрагивает все больше и больше людей каждый год. Согласно последним исследованиям, почти 10% населения России страдают от диабета. Это заболевание может привести к серьезным осложнениям, таким как инфаркт, инсульт, повреждение почек, зрительных нервов и ампутации.

Елена Малышева – доктор медицинских наук, профессор, народный телеведущий и ведущий программы “Жить Здорово”. Она занимается популяризацией здорового образа жизни и предоставляет зрителям информацию о том, как справляться с болезнями.

Диабет в программе “Жить Здорово”

В программе “Жить Здорово” Елена Малышева часто обсуждает диабет и предлагает зрителям рекомендации по профилактике и лечению этого заболевания. Во многих выпусках она разъясняет, какие продукты питания следует употреблять, а какие – наоборот, исключить из рациона.

Она подчеркивает важность контроля уровня сахара в крови, и настаивает на регулярных приемах лекарств и соблюдении диеты. Елена Малышева рекомендует также заниматься физическими упражнениями и медитировать для снижения стресса, что поможет облегчить состояние при диабете.

Советы Елены Малышевой

Елена Малышева дает множество полезных советов по уходу за здоровьем и профилактике заболеваний. Вот несколько рекомендаций, которые она дает людям, страдающим диабетом:

1. Следите за уровнем сахара в крови. Контролируйте его регулярно, и не пропускайте приемы лекарств.

2. Соблюдайте диету. Избегайте рафинированных продуктов, пищи с высоким содержанием углеводов и жиров. Предпочитайте свежие фрукты, овощи и крупы.

3. Будьте активными. Занимайтесь физическими упражнениями, такими как ходьба, плавание, йога. Это поможет улучшить состояние здоровья и контролировать уровень сахара в крови.

4. Медитируйте. Медитация поможет снизить уровень стресса, который является одним из факторов, приводящих к повышению уровня сахара в крови.

Заключение

Елена Малышева является одним из главных экспертов в области здорового образа жизни и здорового питания. Она оказывает огромное влияние на многие люди, помогая им бороться с различными заболеваниями, в том числе и диабетом. Ее советы и рекомендации помогают тысячам людей в России и за ее пределами улучшить свое здоровье и справиться с болезнями.
http://www.kuzselpo.ru/articles/817931-ochki-dlja-zrenija-s-dioptrijami-korrigiruyuschie.html
http://www.xn--80aaaogqxgcfk1afigx5g5c.xn--p1ai/posts/32918-gimnastika-dlja-glaz-po-norbekovu-blizorukost.html
https://civicspacenet.africa/groups/какая-пища-лучше-при-диабете-2-типа