ДОРОГИЕ МОИ ДАМЫ, СЕГОДНЯ Я, ОПЫТНЫЙ ГИНЕКОЛОГ, ХОЧУ ПОГОВОРИТЬ С ВАМИ О ТОМ, ЧТО КАСАЕТСЯ КАЖДОЙ ВТОРОЙ ЖЕНЩИНЫ НА ПЛАНЕТЕ – О КЛИМАКСЕ И ПРИСТУПАХ ПОТЛИВОСТИ.
МЕНОПАУЗА, КАК ГОВОРЯТ НЕКОТОРЫЕ, ЭТО ПРОСТО НЕПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЕ СЛОВО, КОТОРОЕ ОПИСЫВАЕТ ПЕРИОД В ЖИЗНИ ЖЕНЩИН, КОГДА ОНИ НАЧИНАЮТ СТРАДАТЬ ОТ ЖАРА, ПОТЛИВОСТИ И РАЗЛИЧНЫХ ГОРМОНАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ.
НО НЕ РАССТРАИВАЙТЕСЬ, ДОРОГИЕ МОИ, ВЕДЬ Я ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ ВАМ ПОНЯТЬ, ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАШИМ ТЕЛОМ И КАК СПРАВИТЬСЯ С ЭТОЙ НЕ ОЧЕНЬ ПРИЯТНОЙ СИТУАЦИЕЙ.
ДАВАЙТЕ НАЧНЕМ!
­
ЧИТАТЬ
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Узнайте, как справиться с приступами потливости и другими симптомами климакса. Полезные советы и рекомендации от ведущих специалистов в данной области.
­
Климакс и приступы потливости

Климакс – это природный процесс старения организма женщины, который связан с изменением уровня гормонов. Одним из наиболее распространенных симптомов климакса являются приступы потливости. Как они проявляются и что можно сделать, чтобы справиться с этим явлением?

Что такое приступы потливости?

Приступы потливости – это резкое повышение температуры тела и потоотделение, которое происходит внезапно и неожиданно. Ощущение жара может быть настолько сильным, что женщина чувствует, как будто ее охватывает волна жара. Это может сопровождаться сердцебиением, головокружением и чувством слабости.

Почему возникают приступы потливости?

Причиной приступов потливости является неравновесие гормонов, которое происходит в период климакса. Уровень эстрогена падает, что вызывает изменения в работе гипоталамуса – части мозга, которая регулирует температуру тела. Гипоталамус “воспринимает” изменения уровня эстрогена как сигнал о том, что тело перегревается, и начинает производить реакцию, направленную на снижение температуры. Это приводит к расширению сосудов и потоотделению.

Как справиться с приступами потливости?

Существует несколько способов, которые могут помочь женщинам справиться с приступами потливости в период климакса:

1. Одевайтесь в слои. Чтобы легче было регулировать температуру тела, одевайтесь в несколько слоев одежды, которые можно легко снять или одеть по мере необходимости.

2. Избегайте острой и жирной пищи. Острая и жирная пища может усилить приступы потливости, поэтому лучше избегать такой пищи.

3. Упражняйтесь регулярно. Регулярные упражнения могут помочь улучшить настроение и снизить частоту и интенсивность приступов потливости.

4. Используйте прохладные компрессы. Прохладные компрессы на затылок или запястья могут помочь снизить температуру тела и облегчить приступы потливости.

5. Обратитесь к врачу. Если приступы потливости становятся сильными и мешают обычной жизни, может потребоваться консультация врача. Врач может рекомендовать гормональную терапию или другие методы лечения.

Вывод

Приступы потливости – это неприятный симптом климакса, который может значительно затруднить жизнь женщины. Однако существуют различные способы, которые могут помочь справиться с этим явлением. Если приступы потливости становятся слишком сильными и мешают обычной жизни, обязательно обратитесь к врачу.
https://idadhardapp.us/groups/какие-гормональные-нужно-принимать-п/info/
https://recnotes.com/groups/мази-при-климаксе-симптомы/info/
https://kyyall.com/groups/как-похудеть-при-климаксе-народными