ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ, НО ВИНИТЕ СВОЮ ГЕНЕТИКУ?
­
НУ ЧТО Ж, Я НЕ БУДУ ВАС ОСУЖДАТЬ, ВЕДЬ ВСЕ МЫ ЗНАЕМ, ЧТО ОБВИНЯТЬ ГЕНЕТИКУ – ЭТО НАЦИОНАЛЬНЫЙ СПОРТ.
НО ДАВАЙТЕ НЕ БУДЕМ СДАВАТЬСЯ БЕЗ БОЯ!
­
ВЕДЬ КТО СКАЗАЛ, ЧТО ГЕНЫ ДОЛЖНЫ ДИКТОВАТЬ НАМ УСЛОВИЯ?
­
В ЭТОЙ СТАТЬЕ Я РАССКАЖУ ВАМ О ТОМ, КАК МОЖНО ОБОЙТИ СВОЮ ГЕНЕТИЧЕСКУЮ ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТЬ И ДОСТИЧЬ ЖЕЛАЕМОЙ ФОРМЫ.
ПРИГОТОВЬТЕСЬ К ЗАВОЕВАНИЮ СВОЕГО ТЕЛА И ПЕРЕСТАНЬТЕ ЖИТЬ В СОГЛАСИИ СО СВОЕЙ ГЕНЕТИКОЙ!
­
ЧИТАТЬ
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Изучите, как генетика влияет на ваш вес и узнайте, как преодолеть это. Эффективные методы похудения и здорового образа жизни на сайте.
­
Не могу похудеть генетика

Как часто мы слышим от людей просьбу помочь им похудеть, но при этом они уверены, что это невозможно из-за генетических особенностей своего организма. Конечно, гены оказывают влияние на нашу физиологию, но можно ли вообще отнести полноту к непреодолимым генетическим факторам?

Гены и метаболизм

Гены, несомненно, влияют на метаболизм и скорость потребления энергии организмом. Однако, если человек считает, что он не может похудеть из-за генетических особенностей, то, скорее всего, он неправильно понимает, как работает его метаболизм.

Правильное питание

Для начала, стоит заметить, что метаболизм можно ускорить, просто правильно питаясь. Конечно, гены могут влиять на скорость метаболизма, но это не значит, что они определяют его окончательно и бесповоротно. Если человек правильно питается, то это может помочь ускорить метаболизм и начать процесс активного похудения.

Физическая активность

Кроме того, гены влияют на способности человека к физическим нагрузкам. Однако, это не означает, что человек не может заниматься спортом. Если он начнет регулярно заниматься физическими упражнениями, то сможет улучшить свои физические показатели и ускорить метаболизм.

Психологический фактор

Кроме того, одним из главных факторов, который может мешать человеку похудеть, является психологический фактор. Человек может быть уверен, что он никогда не сможет похудеть из-за своих генетических особенностей и это может стать для него преградой на пути к похудению. Однако, если он сможет преодолеть этот фактор, то сможет добиться желаемого результата.

Вывод

Таким образом, можно сделать вывод, что гены оказывают влияние на метаболизм и способности к физическим нагрузкам, но это не означает, что человек не может похудеть. Важно правильно питаться и заниматься физическими упражнениями, а также преодолеть психологические барьеры. Гены не являются непреодолимыми факторами, на которые нельзя повлиять. Главное – это желание и настойчивость в достижении желаемого результата.
https://sympatheticmarketing.com/groups/как-я-убрала-живот-фартук/group-info/
https://voxpopull.com/groups/правильно-худеть-женщинам-после-45-лет/info/
https://thenolugroup.co.za/groups/правильное-питание-как-есть-и-худеть