КОГДА МЫ ДУМАЕМ О ЗДОРОВЬЕ, МЫ ОБЫЧНО ДУМАЕМ ОБ УПРАЖНЕНИЯХ, ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ И РЕГУЛЯРНЫХ ВИЗИТАХ К ВРАЧУ.
НО ЧТО НАСЧЕТ НАШЕЙ ПЕЧЕНИ?
­
ОНА ЖЕ НЕ ОШПАРИВАЕТСЯ НА ГРИЛЕ ВМЕСТЕ С БУРГЕРОМ ИЛИ НЕ БОЛИТ ОТ РАЗРЫВА МЫШЦЫ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ.
НО НЕ ЗАБЫВАЙТЕ, МУЖЧИНЫ, ЧТО НАША ПЕЧЕНЬ – ЭТО БИОХИМИЧЕСКИЙ ГИГАНТ, КОТОРЫЙ ИМЕЕТ ОГРОМНОЕ ЗНАЧЕНИЕ ДЛЯ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ.
В ЭТОЙ СТАТЬЕ МЫ РАССКАЖЕМ О ПАРАМЕТРАХ ЗДОРОВОЙ ПЕЧЕНИ У МУЖЧИН И ДАДИМ ВАМ НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ, КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ ЕЕ В ХОРОШЕЙ ФОРМЕ.
ПОГОВОРИМ О ТОМ, КАК НЕ НАГРУЖАТЬ ЕЕ АЛКОГОЛЕМ И ЖИРНОЙ ПИЩЕЙ, КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ И КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ПОМОГУТ ЕЙ РАБОТАТЬ ЭФФЕКТИВНЕЕ.
ВСЕ ЭТО ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ВАША ПЕЧЕНЬ ОСТАЛАСЬ ЗДОРОВОЙ И СИЛЬНОЙ, КАК ОБЕЗЬЯНА ИЗ РЕКЛАМЫ БАНАНОВ.
ТАК ЧТО ПРИГОТОВЬТЕСЬ К ЧТЕНИЮ И ДАВАЙТЕ РАЗГРУЗИМ НАШУ БИОХИМИЧЕСКУЮ СУПЕРЗВЕЗДУ!
­
СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Узнайте о ключевых параметрах здоровой печени у мужчин и как их поддерживать в оптимальном состоянии. Советы и рекомендации экспертов в нашей статье.
­
Параметры здоровой печени у мужчин

Печень – это один из самых важных органов в организме человека, от которой зависит работа многих систем и органов. Она выполняет функцию фильтрации крови, образования желчи, участия в процессе пищеварения, хранения витаминов и многих других важных задач. Правильная работа печени – это залог здоровья и долголетия. В данной статье мы рассмотрим основные параметры здоровой печени у мужчин.

Нормальный размер печени

Нормальный размер печени у мужчин может варьироваться в зависимости от возраста и физиологических особенностей организма. В среднем, печень имеет размер 14-16 см в длину и 9-11 см в ширину. При этом ее толщина не превышает 15-17 мм. Если размеры печени превышают или не соответствуют норме, это может говорить о наличии заболеваний, например, о циррозе или гепатите.

Нормальный уровень ферментов печени

Ферменты печени – это белки, которые участвуют в процессе обмена веществ в организме. При нарушении работы печени, уровень ферментов может выходить за пределы нормы. Уровень аланинаминотрансферазы (ALT) у мужчин не должен превышать 41 единицу/л, а уровень аспартатаминотрансферазы (AST) не должен превышать 37 единиц/л. Если уровень ферментов повышен, это может говорить о наличии заболеваний печени.

Нормальный уровень билирубина в крови

Билирубин – это пигмент желчи, который образуется в печени при распаде гемоглобина. Уровень билирубина в крови у мужчин должен составлять не более 20,5 мкмоль/л. При нарушении работы печени, уровень билирубина может повышаться, что говорит о наличии заболеваний, например, о желтухе или гепатите.

Нормальный уровень белка в крови

Белок – это один из основных элементов крови, который выполняет множество функций, в том числе, участвует в процессе иммунитета и регуляции обмена веществ. Нормальный уровень белка в крови у мужчин должен составлять 65-85 г/л. При нарушении работы печени, уровень белка может снижаться, что говорит о наличии заболеваний.

Нормальный уровень желчных кислот в крови

Желчные кислоты – это продукты распада желчи, которые в норме выводятся из организма через кишечник. Уровень желчных кислот в крови у мужчин должен быть не более 10 мкмоль/л. При нарушении работы печени, уровень желчных кислот может повышаться, что говорит о наличии заболеваний.

Заключение

Признаки заболевания печени могут проявляться не только в изменении ее размеров, но и в изменении уровня ферментов, билирубина, белка и желчных кислот в крови. Правильное питание, умеренное употребление алкоголя и здоровый образ жизни – это залог здоровья печени и всего организма в целом. Если у вас возникли сомнения в работе печени, незамедлительно обратитесь к врачу.
https://www.popcorne.fr/groupes/кашель-при-заболевание-печени/group-info/
https://promt.engineer/gruppen/какие-таблетки-пить-для-очищения-пече
https://hopmifans.org/groups/Как-вылечить-печень-болит